Prävention

Prävention heißt Vorbeugung.

Vorbeugen ist besser als heilen. Die Gesundheit zu bewahren, lange bevor sich Vorboten einer Erkrankung zeigen, ist zunächst die Aufgabe jedes Einzelnen. Wer sich seiner gesundheitlichen Risiken und Belastungen bewusst ist, kann seinen persönlichen Lebensstil positiv beeinflussen und Risikofaktoren reduzieren.

Körperliche Aktivität, Ernährung, Entspannung, Vorsorge und Früherkennung sind die Hauptmerkmale einer sinnvollen Gesundheitsvorsorge.

Prävention in der Pflege bedeutet, gesundheitliche Probleme bei pflegebedürftigen und bei pflegenden Menschen vorzubeugen. Gezielt präventive Maßnahmen senken Risiken für Krankheiten und Gebrechlichkeit. Bis ins hohe Lebensalter und auch bei Pflegebedürftigkeit kann Prävention nützen. Ziele sind, die Selbstständigkeit auch bei Pflegebedürftigkeit möglichst lange zu erhalten bzw. den Eintritt von Pflegebedürftigkeit zu vermeiden.

Wir als Pflegedienst bieten als Gesundheitsvorsorge für unsere Mitarbeiter und pflegenden Angehörigen  einen Joga-Kurs, bzw. eine Gesprächsrunde für pflegende Angehörige an. Geleitet wird diese Präventionsmaßnahme von einer Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin. Dieser regelmäßig wiederkehrende Termin soll allen Pflegenden helfen, ihren Alltagsbelastungen besser gewachsen zu sein und neue Ressourcen für Wohlbefinden und Glück zu finden.